Zumba® Toning

La zumba Tonning és una derivació de l’arxiconeguda Zumba, en la qual, gràcies a la incorporació d’uns Sticks (Manuelles) modificats a l’estil maraques, s’incrementa la resistència dels moviments i tonifiquen molt més la musculatura.

Els moviments són molt més lents i controlats que a les classes de Zumba, la qual cosa evita lesions. Els Sticks tenen dos pesos diferent que s’adapten les teves necessitats.

TITLE

  • Entrenament cardiovascualr d’intensitat moderada
  • Tonificació muscular i millora de la movilitat
  • Ajuda a cremar greixoss

Tornar

Disciplines Relacionades

ZUMBA FITNESSZUMBA STEPZUMBA GOLDJUMPING